L'AQUAPHOBIE : n'ayez plus peur de vous mouiller !

L'aquaphobie est une peur irraisonnée excessive et disproportionnée de l’eau, elle entraîne chez la personne concernée une panique terrible. Les aquaphobes redoutent d’être immergés dans l’eau, la peur de ne pas flotter est obsessionnelle.
Ce traumatisme est handicapant pour les personnes et entraîne généralement un manque de confiance en soi.

L’objectif va être, dès lors, de se familiariser avec l’eau en employant des méthodes douces, progressives et les plus ludiques possibles.

Vaincre sa peur de l’eau modifie considérablement la vision qu’on a de sa propre personne, le sujet se sentira plus serein et plus confiant au fur et à mesure de la thérapie.

Le but de ces séances est bel et bien de maîtriser et de combattre sa phobie de l'eau, d'arriver à mettre la tête sous l'eau, et surtout de ne pas paniquer lorsqu'on se retrouve dans un endroit où on n'a pas pied.

Le nombre de séances pour en arriver à ces résultats est variable, il dépend du degré de phobie au départ et du rythme de progression de chacun.

 

 

Les Objectifs

• Sécurité
• Flottaison
• Déplacement
• Respiration

Questionnez moi sur votre phobie

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Témoignages

"Un traumatisme est né. J’ai peur de la mer. J’ai peur de mettre la tête sous l’eau. J’ai peur car je ne maîtrise pas l’eau. J’ai peur car je ne comprends pas cet élément qui a failli m’emporter. Comment surmonter cette peur : Comment effacer ce traumatisme et apprécier enfin les moments passées à la mer ou la piscine. Surtout, j’en ai assez d’entendre 'Je ne sais pas nager'. Je veux briser ce cliché !"